Lunes, empieza la semana

Los lunes son un día especial para mí. Nunca he sabido porque, ya que la mayoría de gente se deprime. Supongo que como soy una persona a quien le gustan los cambios y las cosas nuevas, cada lunes es el principio de una semana, el comienzo y eso me gusta. (Tal vez tiene que ver que siempre he sido una buena estudiante que quería ir a la escuela …. shhhh)

Además de un tiempo a esta parte, tengo los lunes por la mañana libres y es un momento que dedico a la creatividad, a soltar la imaginación; crear prácticas, a probar cosas nuevas. Es mi momento: los Lunes Creativos! Donde todo surge desde la sencillez de la vida que tengo ahora, sin pretensiones y disfrutando de estos espacios de tranquilidad y conocimiento.

Según mi signo en la astrología védica, los lunes es mi día favorable. Este descubrimiento lo hice hace relativamente hace poco, pero creo que no puede ser más acertado.

Hoy lunes, os dejo con una canción preciosa de Matt Corby que expresa un poco esta idea de apreciar lo que se tiene.

«Oh, I was never lost, I only chose to never go home» – Monday – Matt Corby»

Es una canción sobre poder apreciar dónde se está, teniendo en cuenta y  pensando que quizás no necesite mucho para depender o definirse, sólo se tiene que disfrutar del hecho de que todos compartimos esta vida única juntos.

Jornada Puertas Abiertas Te cielo

Llega septiembre y es momento de darle al botón de reinicio. Queremos nuevos retos, cambios, nos renovamos, nos preparamos. Aprovechando esta oportunidad el Centro Te Cielo donde colaboro organiza unas jornadas de puertas abiertas donde las distintas terapeutas y profesionales os daremos a conocer nuestro centro.

DÍA DE LAS TERAPIAS: El día 8 de septiembre día de puertas abiertas en el espacio de terapias:


Estaremos todo el día, de 10h a 20h con la puerta abierta para que vengas con quien quieras, tomes aglo, pruebes un rato de masajes, preguntes sobre alguna técnica… ¡lo que necesites!

SEMANA PUERTAS ABIERTAS: Del 10 al 21 de septiembre.

Una semana para probar varios tipos de yoga, horarios y profesores y elegir que estilo te puede ayudar más en este momento. Tenemos clases para todos los gustos y necesidades: Hatha Yoga, Yoga Restauratiu, Kundalini, Embarazadas, etc.

El jueves 20 de septiembre sesión mega relajante de Yoga Nidra + Cuencos Tibetanos.


Puedes apuntarte a la clase que quieras. Solo tienes que reservar escribiendo a info@tecielo.com . Si tienes dudas sobre alguna clase de las que hacemos puedes preguntar, estaremos encantadas de responderte.

Empezamos!

Tras años de práctica de yoga y de búsqueda personal, es el momento de empezar este blog donde quiero compartir todas las ideas, pensamientos, novedades y historias que me voy encontrando en este camino de vida. Hablaré mucho de yoga, respiración y de todo aquello que me mueva y que valga la pena ser compartido.

Esta soy yo: Sílvia Gallego. Hoy 23 de marzo tengo 37 años, soy ingeniera de profesión, también profesora de yoga, autora de un libro sobre respiración y yoga, pero sobretodo soy yo misma, romántica, optimista y con mil ganas de aprender y crecer en todo momento.

Amante del yoga,
aprendiz y estudiante eterna,
buscadora incansable de la paz y la felicidad.

Tras mi paso por la universidad y la incorporación al mundo laboral en el mercado de las telecomunicaciones, empecé a experimentar un vacío emocional acompañado de diferentes malestares físicos (dolor lumbar, contracturas frecuentes, asma, ansiedad). Para aliviarlas descubrí el yoga y con ello la Escuela Yogavida, donde empecé como alumna y sigo como profesora. Gracias al yoga y a Habib BA, mi maestro, he encontrado el equilibrio mental, físico y espiritual que me permite combinar las dos facetas de mi vida.

Así pues, ahora que ya me conocéis, empezamos!