Jornada Puertas Abiertas Te cielo

Llega septiembre y es momento de darle al botón de reinicio. Queremos nuevos retos, cambios, nos renovamos, nos preparamos. Aprovechando esta oportunidad el Centro Te Cielo donde colaboro organiza unas jornadas de puertas abiertas donde las distintas terapeutas y profesionales os daremos a conocer nuestro centro.

DÍA DE LAS TERAPIAS: El día 8 de septiembre día de puertas abiertas en el espacio de terapias:


Estaremos todo el día, de 10h a 20h con la puerta abierta para que vengas con quien quieras, tomes aglo, pruebes un rato de masajes, preguntes sobre alguna técnica… ¡lo que necesites!

SEMANA PUERTAS ABIERTAS: Del 10 al 21 de septiembre.

Una semana para probar varios tipos de yoga, horarios y profesores y elegir que estilo te puede ayudar más en este momento. Tenemos clases para todos los gustos y necesidades: Hatha Yoga, Yoga Restauratiu, Kundalini, Embarazadas, etc.

El jueves 20 de septiembre sesión mega relajante de Yoga Nidra + Cuencos Tibetanos.


Puedes apuntarte a la clase que quieras. Solo tienes que reservar escribiendo a info@tecielo.com . Si tienes dudas sobre alguna clase de las que hacemos puedes preguntar, estaremos encantadas de responderte.

Jornada de puertas abiertas en TECIELO

Apuntaros las fechas!!!!

Del 16 al 21 de abril participo en la jornada de puertas abiertas del nuevo espacio de terapias TECIELO en la zona del Camp de l’Arpa en Barcelona.

Daré dos sesiones gratuitas, una de Hatha Yoga y la otra de Yoga Restaurativo. Además las compañeras de TECIELO ofrecen otras clases, charlas y meditaciones TODO GRATUITO. Una oportunidad para conocer el espacio y a sus terapeutas. Solo tenéis que poneros en contacto con Nadia, la coordinadora y reservar vuestra plaza:

Reserva tu clase gratuita llamando al 636291238 o enviando un email a info@tecielo.com

Continuar leyendo «Jornada de puertas abiertas en TECIELO»

Nueva colaboración

Hoy sábado frío y lluvioso en Barcelona empiezo unas nuevas clases en el espacio Sincronia Yoga de Gracia. Me podréis encontrar todos los sábados por la mañana de 9:15 a 10:30 impartiendo Hatha Yoga con mi particular visión. Un yoga inclusivo, donde todos pueden encontrar su propio nivel, sin forzar ni competir. Más pensado y enfocado hacia encontrar la calma mental y menos en la exigencia física. Posturas cercanas, trabajadas de forma cercana y consciente.

Cada semana trabajaremos las distintas partes del cuerpo con finalidades distintas, apertura, flexibilidad, equilibrio, fuerza. Para irnos acercando de manera pausada a este estado de bienestar, calma y tranquilidad que nos aporta el yoga.

El último sábado de cada mes, combinaremos la clase de Hatha con Yoga Nidra, la relajación guiada y consciente que nos lleva a un estado de distensión física y mental, a medio camino entre la vigilia y el sueño profundo.

Así pues, empezamos!

Buena práctica y buena Semana Santa!