![The Portable Antiquities Scheme/ The Trustees of the British Museum [CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0)], via Wikimedia Commons](https://www.silviagallegoyoga.cat/wp-content/uploads/2018/05/dona2.jpg)
Una de les majors novetats d’aquest any ha estat la meva incursió en el món del ioga per a l’embaràs, part i postpart. Un autèntic regal d’aprenentatge en el meu moment vital actual.
Després d’anys de fer classes regulars a homes i dones de tota edat i condició, sentia que havia d’aprofundir en aquest ensenyament per a dones en estat. En part per recuperar aquesta part meva, la meva feminitat, la meva creativitat, la meva capacitat de crear, donar vida, ser mare. Però també per poder acompanyar aquestes mamis en aquest moment vital, on trenques una mica amb la societat (“ui, ja no ets productiva per a l’empresa ….”) i et prepares per abraçar una nova vida.