Buenos días yoguis!
Para los que echáis en falta la rutina matinal, este mes de abril estoy dando clases de Hatha Yoga por videoconferencia de lunes a viernes de 8:30 a 9:30. Un horario adaptado al confinamiento, ya que la mañana en si empieza mucho antes…. Precio muy asequible, ajustado a la realidad actual. Si os queréis añadir al grupo solo me habéis de contactar.
Grupos pequeños y práctica muy cercana enfocada a despertar el cuerpo, activarnos y subir la energía.
A continuación los horarios grupales a los que os podéis añadir para seguir las clases online, usaremos las plataformas de videoconferencia: Skype, Zoom y Jitsi Meet en función de grup y horario de conexión.
| Horario | Lun | Mar | Mié | Jue | Vie |
|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 | Pranayama (Sincronía) | ||||
| 8:30 | Hatha Yin | Hatha Yin | Hatha Yin | Hatha Yin | Hatha Yin |
| 12:00 | Yoga Suave (Infinito) | Yoga Suave (Infinito) | Yoga Suave (Infinito) | Yoga Suave (Infinito) | |
| 18:00 | Hatha (Infinito) | Hatha (Infinito) | |||
| 18:30 | Hatha | Hatha / Nidra (Infinito) |