Temporada 2021 – 2022 comencem!

Sempre m’ha agradat començar la temporada a la tardor, i aquest any 2021 no podia ser menys. Així que us presento tots els canvis i novetats d’aquesta temporada.

Canvis a la web

Per tal de facilitar l’accés als dos tipus de públics que visiteu la web he decidit fer canvis importants que aniran apareixent en les properes setmanes. El més important és que he traslladat tota la informació de YOGA a un nou blog i la web silviagallegoyoga quedarà només per la informació dels llibres i l’editorial.

La presència yoga

En aquests nou blog trobareu tota la informació sobre les classes de ioga, els tallers i sessions de pranayama o respiració conscient, així com tots els articles que vaig publicant sobre aquestes temàtiques.

Editorial S.G. Yoga

Com molts sabeu la meva ínfima editorial continua amb el seu creixement natural, incorporant nous autors i obres. Això fa que hagi reestructurat tot el blog perquè trobeu amb més facilitat la informació pertinent.

Aquesta temporada es presenta plena de reptes i canvis en molts aspectes. Espero que estigueu tant il·lusionats com jo.

Novetat editorial: La cábala y las relaciones

A una setmana de Sant Jordi i us presento la següent novetat d’aquest any, La cábala y las relaciones, de l’autora Loli González Ridao.

Es tracta d’un llibre breu que ens servirà com a eina de consulta i treball personal. Un enfocament proper i molt pràctic d’introducció a la càbala i la seva numerologia associada, des del punt de vista de la relació amb nosaltres mateixos i el nostre entorn.

Características La cábala y las relaciones Loli González Ridao
Característiques La cábala y las relaciones – il·lustració Sílvia Gallego

La Càbala és la clau que ens permet interpretar la vida d’una manera mística, al·legòrica i metafòrica. Ajudant-nos a comprendre cada situació amb què ens trobem i treure d’ella una aprenentatge que ens farà evolucionar per arribar a ser cada vegada millors persones.

Segons la càbala l’ésser humà ha vingut a la vida a corregir els errors dels seus anteriors encarnacions. També dóna per fet que en el nostre interior hi ha una part divina que ens fa co-creadors de la nostra existència i per tant tot el que ens passa té una raó de ser, en la qual nosaltres intervenim conscient o inconscientment.

La cábala y las relaciones

Amb aquestes premisses neix La cábala y las relaciones. Un manual pràctic on ens coneixerem a través de la numerologia amagada en el nostre nom i data de naixement. També ens farà coneixedors de les nostres relacions, per trobar aquest preuat equilibri entre no deixar de ser qui som i transitar entre els miralls dels altres.

Seguint les lleis universals aconseguirem arribar al nostre destí de manera equilibrada i feliç. Abans de néixer triem el lloc, data, hora de naixement i la família que ens va a acollir a la falda; així com el nom que ens aporti l’energia necessària per viure la vida. Triem a més el tipus de cos físic que ens permetrà allotjar a la nostra ànima i el sexe que voldrem experimentar.

Les lletres del nostre nom i dels cognoms familiars tenen un valor numerològic i una vibració energètica, que ens ajudaran a viure les situacions que ens anirem trobant d’una manera especial i diferent en cada un. Marcaran el nostre caràcter, personalitat, capacitat mental, emocional, psicològica i espiritual.

Cada etapa del nostre creixement físic correspon a una fase d’evolució a nivell espiritual i marca el ritme d’aprenentatge i d’integració de cada experiència viscuda.

El llibre ens convida a aquest autoconeixement per seguir avançant en el nostre camí de creixement espiritual.

La cábala y las relaciones portada
Portada La cábala y las relaciones, Loli González Ridao, 2021. Tots els drets reservats.

El dia 23 d’abril l’autora estarà signant llibres a la parada de Sant Jordi que instal·larem a la plaça Can Mantega amb el carrer Joan Güell, Sants, Barcelona. Us hi esperem!

Novetat: Cincuenta cuentos cortos para pensar

Avui us porto una de les novetats editorials d’aquest Sant Jordi, un recull de contes curts nascuts del confinament que sense més pretensió ens conviden a pensar i degustar.

Cincuenta cuentos cortos para pensar

José Antonio Cerezuela Ruiz de Morales

La professió de contaire es remunta al més llunyà de les tradicions orals. És aquella persona que a través de les seves paraules és capaç d’accedir a la ment adormida per despertar-la.

Cincuenta cuentos cortos para pensar et farà reflexionar sobre la vida, la mort, les emocions. Amb una narració propera però clara i directa, l’autor busca despertar la nostra curiositat natural, el dubte, l’opinió. Per no estancar-nos en idees preconcebudes i veure’ns a través d’altres ulls.

Diuen que no hi ha una veritat absoluta, tot i que els grecs s’obstinessin a descobrir-la. És el moment que reflexions sobre la teva veritat. Els relats continguts en aquest llibre et faran transitar per paisatges, llegendes, personatges a través dels quals veuràs la teva pròpia vida i decisions.

Caracteristicas cincuenta cuentos cortos

El mateix autor ens ho explica:

«Este libro es una recopilación de 50 cuentos.

Los empecé a escribir, para dos buenos amigos, sin ninguna intención de que fueran publicados. Los tres hemos sido compañeros de trabajo durante años. Tenemos cierto gusto por el debate, que a veces es incluso intenso. Hace ya algún tiempo, uno de nosotros empezó a enviar cuentos por email a los otros dos. Se trataba de breves relatos localizados en internet. Su puesta en común generó enseguida comentarios, opiniones …

Y el resultado fue estimulante, muy positivo.

A mí, con cierta inclinación a cuestionarlo todo, me parecía no obstante que esos cuentos daban muchas cosas por sentadas, por sabidas, quizás demasiadas. Era frecuente ver incluso una figura «que lo sabía todo», un maestro, instruyendo a un discípulo, claramente menos conocedor y que sólo podía aprender sin aportar nada. Esos cuentos me resultaban interesantes, pero también un poco … no sé cómo expresarlo … cerrados, concluyentes, poco abiertos a la duda, a otras posibilidades, a otros puntos de vista, a otros enfoques, a dejar cosas en el aire para que el lector los hiciera suyos.

Y un día pasó. Un día se me ocurrió escribir un cuento propio, como elemento alternativo de debate. Se parecía a los que anejábamos, pero buscaba transmitir la idea de que podía haber otras formas de ver, de percibir, lo que nos rodea. Elegí para ello el sentimiento de cuestionar las propias creencias ante la pérdida de un ser querido, y solo intenté darle un leve giro, una perspectiva algo distinta, a lo que considero más extendido. Se lo envié a mis dos amigos. Es el cuento número uno de este libro, bien que, como la mayoría, ha sufrido algún retoque para una mejor comprensión por parte de quienes no me conocen.

Les gustó. Llegaron los comentarios. Me animé. Escribí el número dos. Más comentarios. Opiniones. Interacciones. Luego vino el tres, el cuatro… y así hasta estos 50.»

Portada cincuenta cuentos cortos

El llibre està ja a la venda i durant el mes d’abril podeu aprofitar-vos de el descompte de llançament per Sant Jordi de l’10%, introduint el codi DRAC2021.

Versió castellana Yoga-Sūtra, Ja disponible!

Us presento una novetat estiuenca molt esperada. Ja està disponible l’esperada versió en espanyol dels Ioga-Sūtra de Patañjali amb els Comentaris de Montserrat Serra i Fort.

Portada de la versión española

Els practicants de ioga i aspirants a la felicitat, no deixem de llegir i rellegir aquest text. No es tracta d’un llibre d’un sol cop. És un text dels que t’acompanyen. En el qual pots trobar respostes, en què et veus reflectit encara que tingui diversos mil·lennis.

El ioga va molt més enllà de el cos físic. Molt més enllà de la postura o la pràctica social. És un camí d’interiorització. És un camí a la realització. Aquest llibre és una introducció a aquests camins. No es tracta d’una obra fàcil, requereix una mica de coneixement de la filosofia de l’ioga i un mestre que pugui acompanyar-nos, per això sempre s’interpreta a través de les justes paraules dels seus comentaristes.

Els Comentaris de la Montserrat Serra i Fort sobre el text dels Yoga-Sūtra de Patanjali, no podrien aparèixer en millor moment. La crisi actual i la situació de pandèmia en molts països i recuperació en d’altres, ens donen l’oportunitat de rellegir el text amb nous ulls.

El autor nos dice: – la unión del observador con su campo de observación – es fuente de sufrimiento pero esta situación se puede convertir en un motivo de evolución. Es precisamente esta unión dolorosa la que nos ofrece la posibilidad de liberarnos de ella a través de su toma de conciencia.

Sloka 2.23, Yoga-Sūtra de Patañjali, Comentarios de Montserrat Serra

Identificar-nos, identificar-nos amb la por, amb la preocupació, amb les morts, amb el patiment. Amb l’acusació, amb la culpa, amb tot el que ens arriba extern. Però també l’intern és objecte de l’observació i amb això també ens identifiquem amb el cos, amb els sentiments, amb la ment.

Gran coneixedora de el text i deixeble directe de T.K.V. Desikachar, tal com ella mateixa comenta els seus alumnes l’han empès a escriure aquests comentaris que són un regal per la senzillesa amb la que ens presenta cada sutra que a l’hora ens deixa entreveure tota la profunditat de la mateixa.

Us convido a conèixer l’obra. Quan la situació ho permeti l’autora farà petites presentacions al llarg de la geografia espanyola. Us mantindré informats.

La versió catalana va ser publicada al 2019.

Fotografía portada: Estanys de Basturs – Montserrat Serra i Fort

Nou llibre!!! Respira en ti y en el bebé

Promo Respira en ti y en el bebé

Després d’un Sant Jordi una mica atípic, ja us puc donar la bona notícia més oficialment. Ja està a la venda en meu segon llibre de respiració / pranayama. Us el presento:

Respira en ti y en el bebé

La respiración: clave en el embarazo, el parto y la vida

La respiració és vital. Aquesta t’acompanyarà durant tota la teva vida i resulta una aliada indispensable durant l’embaràs. Connectar amb la teva respiració, observar-la, deixar que flueixi, allargar-la suaument a l’expirar, són senzills gestos que t’acosten més al teu interior i d’aquí a al nadó.

Respira en ti y en el bebé, et donarà recursos per gaudir més conscientment d’aquest moment vital que es produeix al gestar una vida en el teu interior.

Aquest llibre és per a tu. Un regal des de l’ànima perquè puguis gaudir del teu embaràs.

El llibre s’acompanya d’àudios descarregables amb exercicis i meditacions que podràs realitzar a casa. Així que …

Seu i respira!

Teniu tota la informació al següent enllaç.

A partir del 30 de març no s’enviaran comandes

Amb motiu de la prolongació de l’estat d’alarma i l’enduriment del confinament actual, he decidit posposar qualsevol enviament de llibres fins passada Setmana Santa. Encara que segueixen existint serveis mínims de Correus, crec que és responsabilitat de tots sortir el menys possible i evitar que els companys que estan realitzant la seva tasca puguin contagiar-se.

Si feu alguna comanda de llibres aquests dies us els reservaré per enviar quan les mesures aprovades pel govern es flexibilitzin. Espero que a la tornada de Setmana Santa.

Podeu seguir adquirint les versions digitals amb normalitat.

Som-hi ioguis! Cada dia és un dia menys!

International Yoga Day 2018

Aquest any participo a la jornada que la Associació Barcelona Yoga Day, realitza en motiu del dia internacional del ioga. En aquesta ocasió la jornada es farà el diumenge 17 de juny al Parc de L’Estació Del Nord de Barcelona. Organitzada des de la comunitat del ioga és tracta d’una activitat sense ànim de lucre on es realitzen classes, tallers, xerrades i tot tipus d’activitats relacionades amb el ioga.

Em podreu trobar firmant llibres i donant informació sobre les classes i la formació a l’estand de l’Escola Yogavida.

Teniu més informació sobre tot el que podeu trobar durant la jornada: https://barcelonayogaday.org/

Presentació del llibre – Ubuky Prat del Llobregat

El proper divendres 4 de maig a les 17:00 participo en el Cercle de Classes Obertes del centre Ubuky del Prat del Llobregat dedicat a la lectura presentant el llibre   “LA RESPIRACIÓN Y EL YOGA”.

Per assistir-hi, només us heu d’inscriure a la llista d’entrades de l’esdeveniment per reservar plaça.

L’ACCÉS ÉS GRATUÏT!

INSCRIPCIÓ

Continua llegint «Presentació del llibre – Ubuky Prat del Llobregat»

Per Sant Jordi regala el llibre “La respiración y el yoga”

Photo by Laitche [CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0) or FAL], via Wikimedia Commons

S’acosta la diada de Sant Jordi, una de les festivitats més especials de la nostra terra, on és tradició regalar llibres i roses per celebrar la vida i l’amor cap als altres.

Aprofitant aquesta diada tan especial del 5 al 25 d’abril de 2018 podeu comprar el llibre de “La respiración y el yoga” amb un 10% de descompte.

Continua llegint «Per Sant Jordi regala el llibre “La respiración y el yoga”»