Comencem!

Després d’anys de pràctica de ioga i recerca personal, és el moment de començar aquest blog on vull compartir totes les idees, pensaments, novetats i històries que em vaig trobant en aquest camí de vida. Parlaré molt de ioga, respiració i de tot allò que em remogui i que valgui la pena ser compartit.

Aquesta sóc jo: Sílvia Gallego. Avui 23 de març del 2018 tinc 37 anys, sóc enginyera de professió, també professora de ioga, autora d’un llibre sobre respiració i ioga, però per sobre de tot sóc jo mateixa, romàntica, optimista i amb mil ganes d’aprendre i créixer en tot molt.

Amant del ioga,
aprenent i estudiant eterna,
cercadora incansable de la pau i la felicitat.

Després del meu pas per la universitat i la incorporació al món laboral en el mercat de les telecomunicacions, vaig començar a experimentar un vuit emocional acompanyat de diferents malestars físics (dolor lumbar, contractures freqüents, asma, ansietat). Per alleugerar-les vaig descobrir el ioga i amb l’Escola Yogavida, on vaig començar com a alumna i segueixo com a professora. Gràcies al ioga i al Habib BA, el meu mestre, he trobat l’equilibri mental, físic i espiritual que em permet combinar les dues facetes de la meva vida.

Així doncs, ara que ja em coneixeu, comencem!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada